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【ボディメイク｜西新パーソナルジム】ヒップアップと腰痛の意外な関係

こんにちは。西新のパーソナルジムFitness Support arcs（アークス）代表の内田です。 6月に入り、夏に向けて薄着になる季節が近づいてきました。この時期になると、「お尻を引き締めたい」「太ももをすっきりさせ …