本当に久々の更新になりました。 １２月が近づき急に寒くなったため体調を崩す人が多いようですが、 適切な運動量とバランスの良い栄養補給、十分な睡眠がいいコンディション維持するために重要になります。 「自分に合った運動量、必 …
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12月になりました。 今年の営業は12月29日㈮までとなります。 2024年は1月4日㈭からの営業です。 体験レッスン、お問い合わせなど受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。
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8月1日㈰、15日㈰、29日㈰ 9月12日㈰、26日㈰ 上記の日程でお休みさせていただきます。
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6月6日㈰、20日㈰ 7月4日㈰、18日㈰ 上記の日程でお休みさせていただきます。
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4月11日㈰、24日㈯ 5月4日㈫、9日㈰、23日㈰ 上記の日程でお休みさせていただきます。
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1月17日㈰、31日㈰ 2月14日㈰、28日㈰ 3月14日㈰、28日㈰ 上記の日程でお休みさせていただきます。
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新年明けましておめでとうございます。 2021年もより良いサポートができるよう精進して参ります。 Fitness Support arcsは1月5日からの営業になります。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。
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世間はコロナウイルスの報道ばかりですが、この時期に花粉症で悩んでいる方も多いと思います。このご時世なので、花粉症による症状で周りに勘違いされて嫌な思いをされている方もいるのではないでしょうか。 幸い私は花粉症ではありませ …
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平素よりFitness Support arcs（アークス）をご愛顧頂きまして誠にありがとうございます。 アークスではこの度の新型コロナウイルスの感染拡大防止ついて、以下の対応を行っております。ご来店の皆様におかれまして …
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