【西新でサポート】痛みを隠すプレーから「最高の身体操作」へ
- 2026年3月1日
- fs-arcs
- スポーツ, 痛み改善, パフォーマンスアップ, 動作改善, 怪我予防
おはようございます。西新のパーソナルトレーニングジムFitness Support arcs（アークス）代表の内田です。 ３月になりました。様々なスポーツが新シーズンを迎え、ウォッチャーの私としてもワクワクする時期です。 …
【西新でサポート】産後でガタガタ…腰痛・肩こり・自律神経を整える「自分を労わる」90分
- 2026年2月5日
- fs-arcs
こんばんは。 福岡市早良区西新のパーソナルトレーニングジムFitness Support arcs（アークス）の内田です。 「出産してから骨盤の歪みが気になる…」 「もう数年経ってるけど、ずっと腰が重い」 そんなご相談を …
成人の日｜福岡市早良区西新の肩こり腰痛改善パーソナルトレーニング
- 2026年1月12日
- fs-arcs
今日は成人の日。 アークスの近くには、着物レンタル店や美容室がいくつかあり、朝から色鮮やかな振り袖姿の方を見かけました。寒さの中でも晴れやかな表情で歩く姿を見て、「ああ、今日は特別な日なんだな」と、こちらまで少し背筋が伸 …
正月明けの過ごし方｜福岡市早良区西新のパーソナルジムが考える体との向き合い方
- 2026年1月6日
- fs-arcs
明けましておめでとうございます。 アークスは昨日より新年の営業をスタートいたしました。 年末年始を挟み約1週間のお休みをいただきましたが、お客様に対してアークスで行うこと自体は特別変わりません。 ご来店時には体の気になる …
